Beginn des Winter-Balance-Trainings

Unser Mitglied Heike Striegel, bekannt durch ihre “SUP mit Hund”-Kurse, bietet diesen Winter jeden Montag ein Balancetraining an. Der Kurs ist für alle Mitglieder kostenlos und besteht aus einer Stunde mit Hund (17:30-18:30) und einer Stunde ohne Hund.(18:40-19:30)

Durch die Balanceübungen wird die Rumpfmuskulatur gestärkt, was euch dabei hilft, stabiler und besser auf dem Board zu stehen oder im Boot zu sitzen. Das Training ist eine tolle Ergänzung zum Paddeln und eine hervorragende Möglichkeit, mehr Sicherheit auf dem Wasser zu erlangen.

Macht euch bereit, eure Balance zu verbessern und eure Muskeln zu stärken! Wir freuen uns darauf, euch beim nächsten Training zu sehen. 🌊🏄‍♀️🐶

Anmeldungen an Heike Striegel, fragt gerne bei nach dem Kontakt.