Ein typische SUP-Workout-Paddelausflug geht am Hundestrand, dann am Campingplatz und am Oppenheimer Strandbad vorbei.
Gute Paddler kommen bis zum Altrheinarm (auf der anderen Rheinseite; Kühkopf).
Den Rückweg kann man mit der Strömung etwas uferferner auch ohne Paddeln genießen.
Den Rhein bitte nur rechtwinklig queren, um der Berufsschiffahrt nicht im Wege zu sein.
Achtung: mit der Strömung kommen die Berufsschiffe sehr schnell und können nur bedingt ausweichen!
Bei starkem Wind, der mit der Strömung bläst, kann das Paddeln sehr anstrengend werden.
Verkehrsregeln: www.hna.de/kassel/unterneustadt-ort167607/stand-up-paddeln-verkehrsregel...
Sicherheit: ich empfehle auch sicheren SUP-Paddlern nur mit ausreichend Wärmeschutz (Neoprenanzug) zu paddeln. Das Wetter kann sich schnell ändern und die Wellen auf dem Rhein können auch erfahrene Paddler ins Wasser stürzen lassen. Grundsätzlich empfiehlt sich immer das Tragen einer Schwimmweste, auch wenn man das bei SUP-Paddlern nicht so oft sieht. Auf Flüssen mit nennenswerter Strömung ist eine Schwimmweste, ein Helm und eine auslösbare Leash (keine Leash verwenden, die am Fuß befestigt ist!!) die Mindestausstattung. Unsere Wildwasser-SUP haben so eine auslösbare Leash.
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