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Der flache Steg des KCO ist der ideale Einstieg mit dem SUP.



Im Hafenbecken kann man 800m auf spiegelglattem Wasser perfekt das SUP-Paddeln üben.
Sobald man sich dann sicher fühlt, steht einem Ausflug auf den Rhein nichts mehr im Wege.
Dafür paddelt man an der Hafenausfahrt rechts stromaufwärts (auf keinen Fall stromabwärts beginnen!) .
Solange man sich nah am Ufer hält, ist die Strömung problemlos auch von schwächeren Paddlern zu meistern.
In den Krippen, die durch die Betonmauern unter Wasser gebildet werden, hat man praktisch keine Strömung.
Nur in den Rechtskurven des Rheins oder in sehr flachem Wasser ist die Strömung auch ufernah etwas stärker.
Dort sollte man ein wenig uferferner paddeln.


Bevor man auf den Rhein paddelt, sollte man unbedingt Wind, Wasserstand und Wassertemperatur geprüft haben: siehe   www.kc-oppenheim.de/node/41

Ein typische SUP-Workout-Paddelausflug geht am Hundestrand, dann am Campingplatz und am Oppenheimer Strandbad vorbei.
Gute Paddler kommen bis zum Altrheinarm (auf der anderen Rheinseite; Kühkopf).

Den Rückweg kann man mit der Strömung etwas uferferner auch ohne Paddeln genießen.

Den Rhein bitte nur rechtwinklig queren, um der Berufsschiffahrt nicht im Wege zu sein.
Achtung: mit der Strömung kommen die Berufsschiffe sehr schnell und können nur bedingt ausweichen!
Bei starkem Wind, der mit der Strömung bläst, kann das Paddeln sehr anstrengend werden.

Verkehrsregeln: www.hna.de/kassel/unterneustadt-ort167607/stand-up-paddeln-verkehrsregel...

Sicherheit: ich empfehle auch sicheren SUP-Paddlern nur mit ausreichend Wärmeschutz (Neoprenanzug) zu paddeln. Das Wetter kann sich schnell ändern und die Wellen auf dem Rhein können auch erfahrene Paddler ins Wasser stürzen lassen. Grundsätzlich empfiehlt sich immer das Tragen einer Schwimmweste, auch wenn man das bei SUP-Paddlern nicht so oft sieht. Auf Flüssen mit nennenswerter Strömung ist eine Schwimmweste, ein Helm und eine auslösbare Leash (keine Leash verwenden, die am Fuß befestigt ist!!) die Mindestausstattung. Unsere Wildwasser-SUP haben so eine auslösbare Leash.

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